Sé el cambio que quieres ver en tus hijos

2023/01/25 ·

Como sabéis durante este curso me estoy formando como Coach Educativo, y he de reconocer que me está pareciendo tan apasionante como complejo, pero sobre todo muy muy muy práctico y enriquecedor.

Hoy he querido recoger una cita del libro «Educar es emocionar» @educaresemocionar cuya autora es @andreazambranocalzado que también es mi tutora en la formación de coaching.

«Nada ha cambiado. Solo yo he cambiado. Por lo tanto, todo ha cambiado».
Marcel Proust

Agradecida por aprender lo importante de las gafas con las que miramos el mundo en general, y lo que nos ocurre con nuestros hijos en particular.

Lo digo mucho también en las charlas que doy en Mai Family & Co. El cambio que «queremos» ver en nuestros hijos radica en nosotros y no en ellos. Y cuando entiendes esto, la rigidez, el estrés, el dolor y el sufrimiento disminuyen.

La charla que doy este sábado, 28 de enero, en Donostia, en el precioso espacio que tiene @littleteapot_ss en el Antiguo, va mucho de eso de cambiar el foco y cambiar la mirada. Todavía quedan algunas plazas. Si quieres venir aun puedes inscribirte. La entrada es gratuita.

Criar y educar sin gritos, y con éxito, es posible

2022/09/09 ·

Hoy hace 3 meses ya de la inauguración y de la presentación oficial en sociedad de Mai Family & Co.

«Criar y educar sin grito, y con éxito, es posible» este es el gancho que utilicé para la charla del día de la presentación. Digo gancho porque la charla fue mucho más allá de hablar sobre cómo conseguir una crianza sin gritos. Hablamos de «7 claves de educación y crianza para la vida». Y me consta que todos conseguimos salir de allí con al menos un par de aprendizajes prácticos para empezar a aplicar ese mismo día.

Tras muchos meses de trabajo, el 9 de junio de 2022, Mai Family & CoMai Family & Co dejó de ser algo solo mío, para pasar a ser un reto que estaba más allá de mi cabeza, de mis ideas, de mis ilusiones y de mis deseos, y para pasar a ser el proyecto de más de las 100 personas que se acercaron a la presentación del mismo, y de otros cientos que me apoyaron incondicionalmente aunque no pudieron acercarse físicamente. Fue una auténtica locura. [Read more…]

La vuelta al cole: ¿y tú de qué equipo eres?

2022/09/04 ·

Llega septiembre y para muchos es como si comenzase el año «de verdad».

Para mí personalmente es así desde que soy madre y desde que mis hijos empezaron a ir al cole. Antes, ni siquiera cogía todas las vacaciones en verano. Aprovechaba para disfrutarlas con viajes fuera de estas fechas… ¡Qué recuerdos! Aquella etapa a.d.t.h. (antes de tener hijos).

La vida cambia, y toca adaptarse, y para mí el año empieza claramente en septiembre. En una de las novelas de Milena Busquest se habla de que el año no debería empezar en enero, ni en septiembre, sino el día que tu floristera te avisara de que habían llegado las primeras peonías. Idílico, floral, a mí me gustaría. Pero hoy vamos a hablar de realidad.

Hoy, que acaba de arrancar el mes, y que la mayoría estamos repasando listas de materiales, lavando mochilas, y comprando zapatillas, el mundo se divide en dos grupos:

Los padres y madres que están deseando que sus hijos vuelvan al cole.
Los padres y madres que lamentan la vuelta a la rutina escolar.

¿Y tú de qué equipo eres?

Mi idea no es valorar, ni mucho menos juzgar una u otra postura, sino analizar por qué se dan.

En un mundo ideal, la conciliación existiría, a todos los padres y madres nos encantaría disfrutar de nuestros hijos 24/7, y desearíamos que el verano se alargara para disfrutar del buen tiempo hasta cargar las pilas al máximo para el “duro” invierno.

Sin embargo la realidad es que ya a partir de la segunda quincena de agosto cada vez es más común escuchar: “uff, tengo unas ganas de que vuelvan al cole”. No sé si os sonará. ¿Te sientes identificada?

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Su amigo imaginario

2017/03/20 ·

¿Os ha pasado alguna vez? ¿Habéis tenido de niños algún amigo imaginario? ¿Lo han tenido alguno de vuestros hijos?

Si tienes hijos mayores y no han tenido amigos imaginarios quizá todo esto te suene a chino. Si lo has vivido sabrás de lo que te estoy hablando. Y si tienes niños menores de 5-6 años, quizá te interese :)

Yo tengo un niña de 7 años y un niño de 3. El pequeño de momento no ha dado ninguna señal al respecto, sin embargo la niña que ahora tiene 7 años, cuando tenía 3 añitos tuvo su amigo imaginario.

¿Cómo vivimos nosotros la incorporación de un «nuevo miembro» a la familia?

Nosotros, como padres primerizos, vivimos las distintas fases de esta situación.

La primera, sorpresa. No te lo esperas y cuando descubres por primera vez que tu hija está jugando con un amigo imaginario, sorprende bastante. Además, normalmente los padres nos damos cuenta cuando ya llevan un tiempo, porque es muy habitual que este, vamos a llamarle “personaje”, aparezca cuando están jugando solos y en esos momento de total concentración en los que se abstraen de todo lo que les rodea. Así que cuando nosotros descubrimos a su amigo imaginario, ya llevaba un tiempo, “entre nosotros”. [Read more…]

Adaptarse o… ¿morir?

2017/02/21 ·

El lunes fue un día agotador. Arrastro un catarro fuertísimo desde hace casi un mes y ya el lunes el médico decidió hacerme una radiografía de urgencia para descartar que tuviera neumonía. Buenas noticias, no tengo neumonía. Malas noticias, tengo los bronquios cerrados y esto va para largo… Con este panorama, sin dormir, con algo de fiebre, me enfrentaba al retorno a la radio, después de unos días de descanso tras el cambio de dirección del programa, de Urko a Galder.

Elegimos un tema que a mí me ha tocado vivir muy de cerca de formas muy diferentes y que desde entonces trato con un gran respeto: cómo afrontar el periodo de adaptación al cole de un niño pequeño.

El mismo idioma emocional

En noviembre, gracias al evento organizado por Maider Pérez de Charlando en el patio, en el que se celebró un bonito primer encuentro de madres blogueras de Gipuzkoa (#AmaBloggerSS), conocí a muchas mujeres muy-muy interesantes. No descarto que algunas de esas mujeres se pasen algún día por este blog, pero hoy le ha tocado el turno a Izaskun Valencia, psicopedagoga y autora del blog www.educacion-emocional.es, y a la que conocí en aquel encuentro y sigo de cerca en su blog.

Izaskun y yo no nos habíamos vuelto a ver y compartir la tarde de radio del lunes con ella fue un lujo, un placer y un descubrimiento. Por desgracia no suelo encontrarme muy a menudo con madres, con mujeres, que hablen en el mismo idioma emocional que el mío, así que cuando de repente me encuentro con una persona que sí lo hace, las horas se hacen minutos y nos encontramos pisándonos las conversaciones porque… ¡hablaríamos de tantas cosas! Sin embargo, esta semana el tema era uno y los minutos limitados, así que antes del programa nos preparamos bien el tema, y después intentamos compartir un poquito más durante el viaje de vuelta a casa.

Pero me estoy desviando, al grano.

La importancia del periodo de adaptación al cole en los niños pequeños

No me quiero poner trágica, pero sí que en el post de hoy quiero dar la importancia que creo tiene ese periodo de adaptación que se da en los centros escolares cuando los niños van al cole por primera vez. Aquí, la mayoría de los niños empiezan el año que cumplen los 2 años (algunos con los 2 años ya cumplidos, y los menos con 1 añito y varios meses).

Cuando los padres nos encontramos en la tesitura de elegir el centro escolar en el que queremos matricular a nuestros hijos, ¿en qué nos fijamos? Hace una semana hablamos de las diferentes pedagogías y formas de aprender, pero no hicimos especial hincapie en lo más inmediato que va a vivir nuestro hijo, que es el periodo de adaptación al centro. [Read more…]

Espacio 0-6 Gunea, Tabakalera (ven a la inauguración)

2017/02/02 ·

Azken 9 hilabeteetako lanaren ondoren, definizio eta garapen fasea amaitu da. Bihar inaugurazio festatxoa ospatuko da 17:30etatik aurrera Tabakaleran, eta ez zait plan hobeagorik bururatzen.

Hori baino lehen, 12:30ak inguru Cadena SER irratian, Tabakalerako hezkuntza taldeko kideak eta ni neu proiektuari buruz arituko gara.

Inaugurazioari buruzko informazio gehiago. Tabakalera, 0-6 Gunea.

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Después de casi nueve meses de trabajo, la fase de definición y desarrollo llega a su fin. Mañana se celebra la fiesta de inauguración, así que no se me ocurre mejor propuesta para mañana por la tarde, a partir de las 17:00, en Tabakalera.

Si queréis escuchar algo más sobre el proyecto, a las 12:30 en la Cadena SER, parte del equipo de mediación y una servidora hablaremos del proceso y de la inauguración.

Mas información sobre la inauguración. Tabakalera, Espacio 0-6.

PD: lo del bizcocho es por si alguien necesita un poco de motivación extra para acercarse.

Azken fasearen eta amaireko bideo zoragarria.
Un video precioso de la fase final del proyecto.

Disculpadme, pero esto no debería pasar

2017/01/29 ·

Esta tarde he ido al cine con dos niñas de 7 y 11 años. Hemos ido a ver la peli «Ballerina«. Una película de animación bonita, entretenida, en la que queda claro que la constancia, el trabajo y la ilusión son la clave del éxito.

Sin embargo, no vengo a hacer una crítica de la película, sino a una situación ocurrida antes de acceder al cine.

Mientras las niñas estaban en el WC me he acercado a la tienda que había en el hall, ya una vez hemos accedido al cine con las entradas, y donde está el acceso a todas las salas. No acostumbramos a comprar muchas chuches cada vez que vamos al cine, por lo que hoy les he querido dar una sorpresa comprando unas palomitas. [Read more…]

Los riesgos de unir niños, ocio, tecnología y redes sociales

2016/12/20 ·

Nuestros hijos ya están de vacaciones. Nos topamos de bruces con casi 3 semanas de vacaciones que darían pie a hablar de “nuestra querida conciliación” (entiéndase con cierto retintín).

Pero hoy he preferido concentrarme en otro tema. Un tema que afecta al ocio, o al tiempo libre de nuestro hijos. Hace unas semanas hablamos de regalos, de juguetes, pero la realidad es que uno de los “juguetes” que más atrae a pequeños y no tan pequeños son los dispositivos móviles que ya están en manos de todos los adultos y por ello también al alcance del resto de los miembros de la familia, y además de móviles, demás tecnologías y dispositivos como tablets, portátiles, ordenadores o consolas de viodeojuegos.

Y ahí tenemos dos frentes abiertos con ciertos riesgos, centrándonos en diferentes franjas de edad:

La exposición a pantallas en general en niños pequeños desde prácticamente 0 años, a 8 años.
Y cuando ya no hablamos de exposición al dispositivo si no al uso del dispositivos y de sus aplicaciones y de sus comunicación, a partir de 8-10 años.

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S.O.S: ¡Llega la Navidad!

2016/12/15 ·

Se avecinan cambios

Me pasé parte del mes de noviembre pidiendo que acabara, que estaba saturada con mil cosas, mil frentes, y no daba abasto. El lado bueno era que todo lo que me estaba pasando y colapsando la agenda eran cosas bonitas de las que gustan, de las que disfrutas, así que en el fondo, bendito mes de noviembre. Pero noviembre ya pasó y diciembre tiene la misma pinta, con novedades, ilusiones y ganas, gracias a las que por muy cansada que esté, saco fuerza hasta de donde no la hay.

Se avecina alguna novedad en el blog. Cambio estético. Os avisaré en cuanto pueda hacerlo público. No creo que sea un cambio radical porque la estética actual me encanta, pero por fin será algo mí0, personal y tengo muchísimas ganas porque además confío plenamente en las manos en las que he puesto este trabajo. Además quería pedir disculpas a los suscriptores al blog porque aún no realizado ningún envío avisando de las nuevas publicaciones. Permitidme que espere a tener el nuevo diseño para desarrollar un diseño del mail acorde con la nueva estética. Mientras tanto, a los que no os hayáis suscrito todavía, os recuerdo, que aquí mismo, en la parte derecha del blog, podéis dejar vuestra dirección de email y seréis los primeros en recibir los nuevos posts publicados o las novedades/avisos que se tercien.

Y así, con todo esto entre manos llegó y pasó mi último martes de radio de noviembre, sin publicar post y sin compartir el audio correspondiente. Y como dicen que nunca es tarde si la dicha es buena, pues aquí está el post que tenía preparado para aquel 22 de noviembre de hace 3 semanas. [Read more…]

Yo pensaba que lo estaba haciendo bien

2016/11/08 ·

No conozco a ningún padre que tome decisiones que conscientemente perjudiquen a su hijo. Todas estas últimas semanas en el programa en el que colaboro, Graffiti de Radio Euskadi, hemos hablado de las mil formas que hay de enfocar una educación o una forma de criar. Yo desde luego no me veo capaz de juzgar qué está bien y qué está mal porque probablemente no haya una única manera.

Sin embargo, me gustaría hablar de un tema que probablemente tenga menos matices subjetivos y sea, por decirlo de alguna forma, más científicamente probable. Y es el tema de la alimentación en general y la de los niños en particular.

Mi intención no es hablar de dietas concretas o de restricciones, sino de alimentación y de por qué muchas familias nos vemos inmersas sin quererlo en una alimentación que no deseamos, y de la que además es difícil salir. [Read more…]